Lavar tu cabello parece algo simple, lo hemos hecho toda la vida, ¿verdad?
Pero hacerlo de la manera incorrecta puede provocar resequedad, quiebre e incluso un cuero cabelludo graso.
La técnica correcta garantiza que tu cabello se mantenga limpio, saludable y lleno de vida.
Sigue leyendo para aprender cómo lavarlo correctamente, descubrir los errores más comunes que debes evitar y mucho más.
¿Con qué frecuencia deberías lavar tu cabello?
La frecuencia con la que debes lavar tu cabello depende de tu tipo de cabello y la condición de tu cuero cabelludo. Lavarlo en exceso puede eliminar sus aceites naturales, causando resequedad y quiebre. Lavarlo muy poco puede dejarlo graso y enredado, lo que puede hacerte sentir incómodo al salir.
Aquí tienes una guía rápida:
- Cabello graso → Lávalo 2-3 veces por semana, enfocándote en el cuero cabelludo.
- Cabello seco o rizado → Lávalo 2 veces por semana para retener la humedad.
- Cabello normal → Lávalo cada 2-3 días para mantener el equilibrio.
¿No sabes cuál es tu tipo de cabello? Entonces lee nuestro blog, Cómo Saber tu Tipo de Cabello.
Si tienes el cabello graso, lavarlo con frecuencia ayuda a mantenerlo limpio, pero siempre usa un shampoo suave y sin sulfatos. Para el cabello seco o rizado, lavarlo todos los días puede eliminar los aceites esenciales, volviéndolo más frágil. Si necesitas lavarlo con más frecuencia, opta por shampoos hidratantes y usa siempre acondicionador.
¿Es malo lavarse el cabello todos los días?
Definitivamente, deberías evitar lavar tu cabello todos los días. Como mencionamos antes, esto puede eliminar sus aceites naturales y, sorprendentemente, ¡hasta hacerlo más graso!
Algunas personas pueden lavarlo a diario sin problemas, pero como regla general, es mejor evitarlo y optar por una rutina más espaciada.
Guía paso a paso para lavarte el cabello correctamente
Lavar tu cabello correctamente no es solo aplicar shampoo y enjuagar. Es un proceso que ayuda a mantener el cuero cabelludo limpio y protegido del daño. Sigue estos pasos para obtener los mejores resultados:
Paso 1: Cepilla tu cabello
Cepillar tu cabello antes de lavarlo ayuda a desenredarlo y evitar que se quiebre. Recuerda que el cabello mojado es más débil y propenso a romperse.
Usa un peine de dientes anchos para minimizar el daño.
Paso 2: Moja bien tu cabello
¡Ahora estás listo para lavar tu cabello!
Asegúrate de que tu cabello esté completamente mojado antes de aplicarte el champú. Pasa los dedos entre el cabello para asegurarte de que el agua llegue a todas las hebras.
Evita el agua caliente, ya que puede resecar tu cabello. Usa agua tibia para abrir la cutícula y lograr una limpieza profunda.
Paso 3: Aplica tu champú favorito
Coloca una pequeña cantidad de shampoo (del tamaño de una moneda de 5 centavos) en la palma de tu mano, mezcla con un poco de agua y haz espuma antes de aplicarlo.
Trabaja el shampoo en el cuero cabelludo y a lo largo del cabello hasta la mitad de los largos. No es necesario aplicarlo en las puntas; el shampoo se encargará de limpiar las hebras mientras lo enjuagas. Sé gentil con tu cuero cabelludo; frotar demasiado fuerte puede causar irritación o resequedad.
Para un mejor lavado, usa un shampoo adecuado para tu tipo de cabello. Nuestro Shampoo Recover Me es ideal para todo tipo de cabello, elimina impurezas y tiene una fórmula orgánica.
Consejo: Mientras masajeas el shampoo en el cuero cabelludo, aprovecha para darte un relajante masaje capilar. No solo es placentero, sino que estimula el crecimiento del cabello. Aprende más en nuestro artículo sobre los beneficios del masaje capilar.
Paso 4: Enjuaga bien
Enjuaga tu cabello durante al menos un minuto con agua tibia. Asegúrate de no dejar residuos, ya que la acumulación de producto puede causar irritación y obstrucción de los poros.
Paso 5: Repite el lavado
Si sientes que tu cabello aún está sucio o usaste muchos productos, puedes repetir el lavado para asegurarte de una limpieza profunda. No es solo para usar más producto, sino para eliminar cualquier residuo restante.
Paso 6: Aplica el acondicionador correctamente
Usa acondicionador de medios a puntas para evitar que el cuero cabelludo se vuelva graso. Déjalo actuar de 2 a 5 minutos para una hidratación profunda. Lee siempre las instrucciones del producto para conocer el tiempo exacto de aplicación.
Consejo: Para una hidratación extra, usa una mascarilla capilar una vez por semana. Las mascarillas contienen ingredientes más potentes que penetran en la hebra capilar, dejándola más suave y saludable. Puedes reemplazar tu acondicionador por una mascarilla en el día de lavado profundo.
Nuestra Hydra Glow Mask es una excelente opción, con biotina y arroz asiático, ideal para cabello encrespado, dañado o teñido.
Paso 7: Último enjuague con agua fría
Usar agua fría ayuda a cerrar la cutícula, aumentar el brillo y reducir el frizz.
Paso 8: Sécalo con cuidado
Usa una toalla de microfibra para absorber el exceso de agua sin causar frizz ni daño. Asegúrate de presionar suavemente el cabello en lugar de frotarlo con la toalla, ya que esto puede causar quiebre.
Aún mejor: Envuélvelo en una Toalla de Microfibra, que absorbe el agua de manera eficiente y seca tu cabello naturalmente sin frizz.
Tenemos un artículo completo sobre el cuidado del cabello después de la ducha, que puedes leer aquí.
Siguiendo estos pasos, tu cabello se mantendrá limpio, hidratado y fuerte, sin daños innecesarios.
Errores comunes que debes evitar al lavar tu cabello
Incluso con los mejores productos, ciertos hábitos pueden dañar tu cabello con el tiempo. Evita estos errores comunes para mantener tu melena saludable y vibrante:
1. Usar demasiado champú
Más producto no significa un cabello más limpio. Una cantidad del tamaño de una moneda de 5 centavos (o un poco más para cabello largo) es suficiente.
2. Lavar con agua muy caliente
El agua caliente elimina la humedad natural del cabello, dejándolo seco y con frizz. Siempre usa agua tibia para lavar y termina con agua fría para sellar la cutícula y darle más brillo.
3. Frotar el cuero cabelludo con fuerza
Un masaje en el cuero cabelludo es excelente, pero frotar demasiado fuerte puede causar irritación y producir más grasa o caspa. Usa movimientos circulares suaves con las yemas de los dedos, nunca con las uñas.
4. Aplicar acondicionador en el cuero cabelludo
El acondicionador solo debe aplicarse de medios a puntas. Si lo aplicas en el cuero cabelludo, puede causar acumulación de producto y sensación grasosa.
5. No enjuagar bien
Los residuos de shampoo o acondicionador pueden causar irritación en el cuero cabelludo, acumulación de productos y cabello opaco. Enjuaga tu cabello durante al menos un minuto para asegurarte de eliminar todo el producto.
6. Secar el cabello con toallas de algodón
Frotar el cabello con una toalla tradicional crea fricción, frizz y quiebre. En su lugar, usa una toalla de microfibra o una camiseta de algodón para absorber suavemente el exceso de agua sin causar daño.
7. Usar agua dura
El agua de tu ducha podría estar resecando tu cabello sin que lo notes. Algunas zonas tienen agua dura, que contiene minerales como calcio y magnesio. Estos pueden acumularse en tu cabello, dejándolo seco y difícil de manejar.
Si vives en un área con agua dura, considera instalar un filtro de ducha. Ayudan a filtrar los químicos y minerales dañinos, proporcionando agua más limpia para tu cabello.
Al evitar estos errores, protegerás tu cabello de daños innecesarios y lo mantendrás en su mejor estado.
Conclusión
Lavar tu cabello correctamente es esencial para mantenerlo saludable, fuerte y hermoso. Asegúrate de seguir estos pasos en tu próxima rutina de lavado para cuidar tu melena de la mejor manera.
Ahora que ya sabes cómo lavar tu cabello correctamente, solo te falta usar los productos adecuados para tu rutina capilar. Lleva tu cuidado del cabello al siguiente nivel con nuestros productos orgánicos y cruelty-free de Agua de Cielo. Porque un cabello saludable comienza con el lavado adecuado.
Preguntas frecuentes sobre el lavado del cabello
¿Cuánto tiempo debes esperar para lavar tu cabello después de hacerte reflejos?
Debes esperar al menos 48 horas después de hacerte reflejos para permitir que el color se fije correctamente. Lavar el cabello demasiado pronto puede hacer que el color se desvanezca y se reseque. Usa un shampoo sin sulfatos y seguro para el color, y enjuaga con agua fría para ayudar a preservar el tono.
¿Cuánto tiempo debes esperar para lavar tu cabello después de un permanente?
Después de hacerte un permanente, espera entre 48 y 72 horas antes de lavar tu cabello para que los rizos se asienten bien. Usa un shampoo suave y sin sulfatos, y evita frotar con fuerza para mantener la forma de los rizos intacta.
¿Cómo lavar tu cabello con trenzas?
Para mantener tus trenzas limpias y frescas, lávalas una vez por semana con una mezcla de shampoo diluido en agua. Pon la mezcla en un frasco con boquilla, aplícala directamente en el cuero cabelludo y masajea suavemente para limpiar sin deshacer las trenzas. Enjuaga muy bien y aplica un acondicionador ligero, luego enjuaga nuevamente.
Para mantener la hidratación, rocía un acondicionador líquido sin enjuague y seca las trenzas bajo un secador de casco para evitar la acumulación de humedad y la formación de moho. Para que luzcan impecables, retoca las trenzas del contorno cada 2-3 semanas y evita usarlas por más de seis semanas para proteger la salud de tu cabello natural.
